Filmkväll

Det blev film trots allt. Jag kan ju inte låta bli att hyra film när jag väl är vid videoaffären, hehe. The Pursuit of Happyness blev det. Jättebra film! har sett hur många tv program som helst som hyllat denna film och jag förstår varför. Den är baserad på en sann historia som minst sagt är otrolig. Helt klart värd att se.
image285

Nu ska jag passa på att stretcha ut mina ömma muskler som nu känns av ännu mer och blivit om möjligt ännu mer stela. Hälsenan mår tyvärr inte heller något vidare. Det blir väl att hoppa omkring på kryckor imorgon i alla fall. Sen får vi se om jag kanske kan gå lite mer på tisdag. Hoppas det!

Aktiv vila

Det har blivit nedvarvning idag och ett gott försök att läka kroppen. Jag pluggade lite biologi innan lunch faktiskt! Kan ju vara bra eftersom vi har prov på tisdag. Då kände jag mig duktig. Men jag är så dålig på att plugga, jag vet absolut inte hur man gör. Så det tar jättelång tid för mig. Men jag ska göra mitt bästa. Imorgon blir väl också plugg antar jag. För jag ska klara mig bra eftersom mitt nya liv började nu i 2an. Efter pluggandet blev det lunch, gott att få i sig riktig mat. Det blev Quorn, gröna linser med vitlök och massor med grönsaker. Sen tog jag ett längt välförtjänt bad! Så skönt det var. Musklerna lossade lite extra, jag gjorde avstressande ansiktsmask och hårinpackning. Upptäckte också en hel del nya sår och blåsor på fötterna, tappade en tånagel och hade även ett snyggt blodsträck runt hela kroppen i höjd med bh kanten.

Vila, det ska man göra efter ett sånt här lopp. Minst 4 veckor ska man ta på sig innan man är igång med löpningen igen. Jag vet inte hur det kommer gå. Jag kommer förmodligen bli togig. Första veckan ska man hest inte träna alls förutom stretching, på sin höjd lite cykel eller simmning. Men lite aktiv vila kan väl vara bra. Jag tänkte i alla fall hoppa upp på cykeln och ta en liten omväg bort till Ekholmen centrum. Får se vad jag kan inhandla där. En hyrfilm kanske? Men röra på mig måste jag i alla fall. Annars kommer jag nog växa fast där framför datorn.

One down, three to go

Då var det avklarat, Lidingöloppet 07 och även första steget mot att göra en Svensk Klassiker. Som jag talat om förut har motgångarna varit många och min otur fortsatte att hålla i sig. Det började med att vi åkte ett tåg där tiden skulle bli ganska tajt. Såklart var tåget försenat också så vi sprang så snabbt vi kunde till pendeln och åkte till Ropstad där vi tog bussen till Lidingövallen där man skulle hämta ut sin nummerlapp. På pendeln skulle jag sätta på mig löparskorna och upptäcker mill min förskräckelse att jag har fått med mig fel sulor! Jag hade glömt att bytatill baka till mina gamla sulor. Det var ju alltså med dessa sulor jag och haltande och gråtande hade fått ta mig hem med blödande fötter efter ca 11 km för att det gjorde så jävla ont. Men det fanns ju inget jag kuned göra åt det så jag klistrade på ett skoskavsplåster på varje fot i hopp om att det skulle hjälpa. Regnet öste ner. Då menar jag inte lite lätt duggande utan det var som om himlen hade öppnat sig. Allting blev blött, men lite regn får man väl tåla om man bor i Sverige. 45 minuter innan start skulle man hämta ut nummerlappen, jag var där va 50 minuter innan, men fick stå i en oändlig kö som rörde sig ca 2 mm/minut. Efter ca 25 minuter kom jag äntligen fram och fick ta min nummerlapp. Försökte hastigt sätta fast den på tröjan. Sen fick jag löpa bort till starten som låg två km bort. Trött och stressad kom jag i alla fall fram till starten i tid. Lämnade mina saker hos min pappa och beslöt mig för att inte ta Ipoden efter som regnet förmodligen inte skulle göra den någon nytta. Men så kontigt att springa utan musik, det gör jag aldrig. När jag stod där vid start började adrenalinet pumpa och trots mina motgångar kom humöret upp på topp. Startskottet gick och vi gav oss iväg. I väg i leran som det Niagarafallsliknande regnet hade hjälpt fram. Det hela var som en enda stor gytjepöl. Som en gris som lite tjock och otymplig, illalukande och flåsande klampar omkring i leran, så kände jag mig. Redan någonstanns mellan första och andra kilometern kände jag att blåsorna i hålfötterna började göra sig väl till känna. Jag försökte tänkte på något annat, men det var svårt då smärtan bara blev värre och värre. Det finns ju sjuktält vid 5 km tänkte jag, jag kan ju stanna till där. Men när vi väl var där kände jag inte alls för att stanna, visst gjorde det förskräöckligt ont, men att stanna känns ju som att man är lite utav en förlorare, och det är jag ju inte! Jag började springa mer på utsidan av fötterna vilket tillslut ledde till smärta i både höfter och knän. Men jag är ju som sagt ingen förlorare, jag är envis, så jag fortsatte kämpa. Man har ju fått höra att de första 18 kilometrarna ska vara ganska lätta, att det är normal kupperat. Då undrar jag, normalt för vem? Det var ju backe upp och backe ner hela tiden, trädrötter, djup lera knappt meretbreda slingor i skogen där alla skulle trängas. För vem är detta normalt? Jag har inte tränat backträning en enda gång och i normala fall är detta inte den terräng jag är van vid. Efter 15 km var smärtan så olidlig att jag bestämde mig för att helt enkelt låtsas som att jag inte hade några ben, för då skulle jag ju inte känna någon smärta. jag sprang brevis en kille i vit tröja nästan hela tiden. Han höll perfekt tempo och det var skönt att ha någon att springa med så man håller en bra takt. Efter de där 15 kilometrarna började det bli ännu mer kupperat och vid ca 18 km satte det verkliga kraftprovet igång. Det var branta backar både uppför och nerför. Jag kämpade på och sprang i uppförsbackarna även att det gick långsamt, för jag är ju inte den som ger upp. Att låtsas som att jag bara var en överkropp som flöt omkring fungerade inte efter ett tag. Efter de där hemska backarna krampade det i benen som jag vet inte vad. Jag var stel om en pinne. Vid 6 km kvar kom det värsta Aborrbacken. Denna backe har man ju visserligen blicit varnad för men herregud, inte kunde jag någonsin föreställa mig hur brant och lång den skulle vara! Jag gjorde ett bklokt beslut och gick upp för den 600 m långa, branta backen. Detta beslut var jag inte ensam om att göra utan var enda löpare i min omgivning traskade uppför här. Det är nog näst intill omöjlig att springa.  När backen äntligen tog slut satte jag igång och springa igen. Nu hade jag dock tappat bort min lilla löparkompis. Han kom efter mig på vätskekontrollen innan backen, så jag drog förmodligen ifrån honom. Så nu var jag on my own. Sista 15 km var mer på vilja än på ork kan jag lova. Det gjorde ont precis överallt. trots att det bara var 5km kvar kändes det som de längsta 5 km någonsin. Det kändes som att någon gick och flyttade  kilometer skyltarna längra och längre bort. Vid ca 2 km kvar träffade jag en kille som jag snackade lite med. "Det är verkligen kämpigt det här. Jag har sprungit flera år nu, men det går alltid sämre än vad man hoppas. Man är aldrig tillräckligt förberedd" sa han. "Jag kan tänka mig det. Jag har blivit varnad så många gånger och alla säger, träna backar!! Trots det kunde jag inte alls föreställa mig hur jobbigt det skulle vara." svarade jag. För så är det. Det går inte att föreställa dig hur det ska vara. Sedan önskade vi varandra lycka till och jag slängde in ett "vi ses nästa år", sedan ökade jag takten och drog ifrån honom. När jag kom i mål på 3.22 kunde jag inte tänka på något annat än mina stackars stackars ben och fötter. Jag staplade fram , tog min medalj, mina proteinbars och en bulle. Jag visste inte var jag skulle ta vägen. Jag funderade på om det kanske kunde vara så att jag skulel bli tvungen att amputera benen. Jag föesökte hitta min pappa vilket var ganska omöjligt i allt vimmal av folk. Så jag gickl till informationen för att fråga var sjuktältet var, jag begav mig dit för att få min hälsena omlindad som gjort sig mycket väl tillkänna under loppet. När de tog av min stumpan ser jag min fot helt täckt av stora blåsor. När jag såg dem insåg jag att jag faktiskt gjort ett ganska bra jobb med att koppla bort smärtan. De spräckta hål på rellativt många av blåsorna och plåstrade om foten ordeltigt. Jag orkade inte ens ta upp den andra foten. Som tur var hittade jag min pappa direkt när jag haltat där ifrån. Så nu var det bara att ta sig till pappas jobb. Jag lovar det detta var mer smärtsamt än vad det varit under lopept. Nu kunde jag känna av all smärta, vilket inte var kul. På papps jobb tog jag lång tid på mig att dusha och basta och försökte återhämta mig så gott jag kunde. 21.50 gick tåget hem till Linköping där jag faktiskt fick sitta brevid en trevlig kille som också hade sprungit.

Jag somnade ganska snabbt trotts mina smärtor och sov till halv nio!! Så länge sover jag aldrig. Nu är jag helt börbultad och har riktigt ont överallt, speciellt i hälsenan. Tänk er det ondaste ni någonsin har haft, så tar ni det gånger 10 och sätter det över hela kroppen. Ungefär så känns det. Men det var det värt. Jag fattar knappt att jag faktiskt har sprungit Lidingöloppet, världens största terränglopp, 30 km backar. Tack allihopa, vi ses nästa år!

Ursäkta bildkvalitén, min pappa kan inte fota, hehe.


Här sticker jag iväg till start
image281

Målgång
image282
Målgång
image283
Efter välförstjänt dush och bastu.

image284



Why does the time stand still?

Väckarklockan är inställd på sju, men ändå har jag legat klarvaken sedan fem. Hur jag än har försökt att slappna av, vända och vrida på mig så har det itne gått att somna om. Det är ungefär som julafton när man var liten. När man låg där i sängen och visste att idag skulle det hända något stort. Något som bara händer en gång om året. Dagen skulle vara oförutsägbar och allt kunde hända. Där låg man med uppspärrade ögon och väntade på att tiden skulle gå, samtidigt som varje sekund verkade som en evighet. Precis så är det idag. Allt känns så overkligt på något sätt. Jag kan inte riktigt förstå att jag faktiskt ska var med i världens största terränglopp. Det här är inte en av mina många fantasier och planer som inte lämnar huvudet, det här är verklighet. Jag vet inte egentligen varför jag fick en sådan här galen idé från början. Visst, nu tycker jag det ska bli ganska kul, häftigt i alla fall, men när jag bestämde mig från första början för att göra klassikerna tyckte jag knappt om att springa. Det blev någon enstaka tur i 5 km spåret och det var ofta inget jag längtade till. Jag kan inte komma ihåg vad det var som flög i mig, men nu är jag här i alla fall. Och jag måste säga att det är jag glad för.

Håll tummarna för mig :D

image280





Solidaritet

Idag skulle man ha röd tröja på sig för att stödja Burma och visa solidaritet. Jag måste säga att till min besvikelse var jag den enda i skolan som hade det! (vad jag såg i alla fall) men det kanske inte var så många som visste om det, eller varför vill man annars inte ha det? Tycker ni det är rätt med det som händer?

image278

Alltså nu börjar nerverna märkas av. Eller är jag bara kaffehög? Nej, jag tror nog att det är nerverna. Usch, så jobbigt det är. Det ska bli kul, men ändå jobbigt, slutsamt, smärtsamt, uttröttande och läskigt. Men det ska nog gå...

Latte och höstmys

Nu blåser det storm ute. Hoppas det inte är såhär imorgon! Nu är det i alla fall skönt att sitta inne. Har gjort en stor sojalatte och sen mörk choklad med pistage till det, perfekt. Tänkte läsa lite, rikitgt höstmys.

På tal om ingenting så har jag bestämt mig för häst nu. Monica ska bara se filmen på söndag, men jag antar att hon inte har något att säga emot. Så jag hoppas verkligen att hon går igenom veterinärbesiktningen! För jag tror att det här kommer bli bra! Om hon går igenom kommer hon komma hit om 1-2 veckor. Först ska hon stå ute hos Terese, så får jag rida där eftersom det är tre veckor "karantän" jag kan ju stå i Erikstad, men jag antar att det finns folk därute som är rädda att jag ska smitta ner dem med något. Anyway, Monica kommer ju till Terese så det blir nog bra :) Hoppas nu, men jag försöker ändå inte ha för höga förväntningar, man vet ju aldrig.

image277

Imorgon gäller det!

I fem månader har jag tränat för det här. Och imorgon gäller det. Det känns så overkligen på något sätt. Det har alltid känts så långt borta, men nu är det här. Fingrarna räcker inte längre till för att räkna motgångarna, men jag har kämpat på ändå. Det största problemet är ju nu min hälsena. Jag är orolig att den inte håller. Men jag har sagt att jag ska göra det och det ska jag. Jag får helt enkelt bita ihop. Men när det bränner i hälsenan och allt blod rusar ner och lägger sig i en klump där nere är det tufft. Det är svårt att tänka på något annat, speciellt när resten av kroppen inte heller får det blod den behöver eftersom allt ligger neri i foten och skräpar. Vi får se hur det går. bära eller brista, jag ska ta mig igenom det. För när löparskorna kommer på är det jag som bestämmer, då är det jag som är kung.

Tomhänt från Tornby

Idag tog jag cykeln och cyklade de ca 12 km det är ut till Tornby bara för att kolla om de kanske hade några långa löparstrumpor där. Såklart hade de inte de! Var är det tänkt att man ska handla egentligen? Stadium och Intersport ska väl vara bra eller? Satte mig utanför där ett tag så jag kunde tvinga i mig det där äckliga Vitargo. Det var helt okej typ första klunken, men det blev värre och värre. Jag är inte van att dricka söta drycker, och här snackar vi verkligen en söt dryck. Jag vet inte vad det är i den, men alla verkar ju dricka sådant innan stora lopp så då får väl inte jag vara sämre. Men jag kan fortfarande känna det i hela munnen, som en äcklig, sträv sockerbeläggning i och rund hela munnen. Usch, inget vidare. Och imorgon ska jag dricka två flaskor. Men det är väl bara att hälla i sig och sluta klaga. Efter Tornby åkte jag tomhänt till Biblioteket där jag egentligen hade tänkt göra lte nytta, men sen såg jag när jag kom in att en ny bok som jag velat läsa hade kommit in, Rid i Harmoni med Hästen. Så jag slog mig ned och börjde läsa. Tiden flög iväg och helt plötsligt hade tröttheten slagit till så jag höll på att somna. Så jag köpte lite chokladkola för att få lite snabb energi, hehe. Så cyklade jag hem igen. Jag förstår inte varför jag är så himla trött. Det är knapps så jag orkar titta vad jag skriver. Fingrarna bara går av ren vana. Men nu ska jag faktiskt försöka göra något vettigt, om jag orkar.

image276

Ironi, tack

jag måste passa på att hylla ett program som jag konstigt nog bara inte kan slita mig ifrån, Celebrity Deathmatch. Jag är totalt ointresserad av de senaste skvällret i kändisvärlden och jag ser inget som helst nöje i att sitta och läsa skvallertidningar och läsa aftonbladets nöjessidor. Jag är minst sagt lite bakom flötet när det gäller möjesvärlden. Jag har helt enkelt inte intresset för det. Anyway, Celebrity Deathmatch är ett program som går på MTV på kvällarna, det är "claymation" (jag vet inte vad det heter på svenska?) i alla fall så är det "lerfigurer" av kändisar som slåss mot varandra. Parodi i sin bästa form. Allt tas till överdrift och även om jag som jag sa är dålig på vad som händer i kändisvärlden tar detta upp sådant som man bara inte kan ha missat. Jag vet inte varför det är så kul, men det är det. Att det någon gång görs något roligt och ironiskt med alla löpsedletitlar istället för att allt ska tas på så stort allvar.

haha, kul är det i alla fall.
image275

Detta är en ängel utan vingar

Vilken konstig dag det har varit idag. Jag tappade helt tidsperspektivet och tiden bara flög iväg. Helt plötsligt hade jag missat BP som jag tänkte gå på idag. Men jag gav mig i alla fall ut och övningskörde, så lite nytta har jag gjort. Jag var så duktig, haha. Bakat bröd har jag också gjort idag, ännu mer nytta. Men mest nytta av allt måste ändå vara att jag läste en sida i Biologibioken!! :O Det trodde ni inte va? Hehe. Nu ska jag glo lite på Grey's :)

Här har ni en riktig ängel utan vingar
image274

Ladda upp

Internet funkar fortfarande inte på skolan! Då är det verkligen panik. Det är ju nästan det enda man gör på InfoKomp. Idag var slappare än igår. Kom till skolan halv nio och gjorde ingenting fram tills biologin klockan 10. Då hade vi diskusion hela lektionen om genetik och etik. Sedan var det lunch och efter det gjorde jag ingenting i en timma. haha, effektiv dag. Jag åkte i alla fall in till stan idag! Framsteg. Stadium först, för jag tänker att de är bäst, men jag blev besviken när jag såg att de inte hade något av det jag skulle ha. Intersport däremot hade i alla fall bra craft trosor och Vitargo. Tyvärr hittade jag inga långa löparstrumpor och ingen pronationstejp, men jag får väl klara mig utan. Kanske åker ut till Ikano imorgon och gör ett försök där också. Imorgon är det studiedag, så himla skönt!!!

image273

Inhandling och skoljobb

Idag ska jag vara duktig. Jag ska åka till skolan på studiestugan även att jag inte har någonting speciellt att göra. Sen ska jag försöka hålla ögonen öppna under hela Biologilektionen och jag ska till och med gå på matten! Även att det är segt och min hjärna är för trött. Efter skolan ska jag inhandla alla de saker jag haft på inköpslistan allt för länge men inte orkat köpa. Nu ska det bli av. Det är ju en del saker jag behöver till lördag, så det är bästa att jag handlar idag!

image272

Projektarbete

Två och en halv timma tog det att skriva projektplanen till projektarbetet. Fy så jobbigt, och tråkigt! Det är i princip samma saker man skriver hela tiden, men man måste skriva det, för det går ju på betyget. Skönt att ha det avklarat i alla fall. Nu sätter det igång på allvar då. Så det är väl dags att börja skriva. men jag är ju så duktig så jag redan har skrivit lite. Men det är ju tur att man har intresset, för annars hade det verkligen varit motigt. En bok ska vi skriva, om hästavel. Sedan ska vi hålla teorilektioner på olika ridskolor. Det ska bli ganska kul faktiskt :)

Nu blir det Desperate Housewives.

Kaffeeeeee!

Slapp dag idag. Började klockan tio med Biologi där vi gjorde mindre än ingenting. Jag åt lunch på skolan idag. Hade med mig laxsallad. Måste ju ladda upp med bra mat nu innan lördag och den vegetariska skolmaten är ju för det mesta oätlig så då får man fixa något eget. Till maten läste jag Runner's och drack kaffe. Sedan var det studiestuga. Internet funkade inte så jag fortsatte läsa Runner's. Efter det matte, men jag fortsatte läsa lite Runner's, hälla i mig ännu mer kaffe och prata lite med Daniel och Simon.

Här spenderar man den mesta tiden på InfoKomp :)
 128810-271

Långfärdslöpning - ett nytt äventyr

Det blev Body Pump igår kväll. Det var skönt, men jag var så himla trött efteråt att jg knapp kunde ta mig hem på cykeln i motvinden.Övrigt i veckan vet jag inte riktigt hur jag ska träna. Jag måste ju ha mycket krafter kvar till Lidingö. Tyvärr har jag hört det ryktas om att det både ska blåsa och regna jättemycket! Oh, no! Det hade jag verkligen inte ränkat med. Jag tänkte att det skulle vara sådär perfekt höst-spring-väder ungefär 10 grader, frisk luft, vindstilla. Önskedrömmen är det väl, men visst vore det bra.

Sen måste jag citera från en artikel i Runner's bara för att det låter så himla härligt!

"Långfärdslöpning är definitivt en äventyrsfort för alla möjliga löpare. Spring, stanna och köp mat i någon affär eller i någon restaurang, bada i någorn sjö, ta en tupplur å en äng, hitta ett ställe att tälta eller ta in på vandrar hem för kvällen"

Alltså, jag blev så himla lockad av att läsa denna artikel, löpning mellan Stilla havet och Atlanten, Stockholm - Göteborg, Chicago - New Orleans. Vem vet, nästa sommar kanske jag ger mig ut.

Överraskning i brevlådan

Idag har jag jobbat flitigt i skolan. Jag är så duktig nu förtiden. Efter skolan åkte jag förbi MakeUp Store och köpte ny foundation, något som måste vara det tråkigaste som finns att köpa! Bara jobbigt att åka in till stan, spendera pengar på något jättetråkigt som alltid är detsamma, men som man ändå är tvungen att köpa. Nu är jag hemme i alla fall och har suttit och läst lite i nya numret av Runner's som kom idag. det är alltid lika kul.

image263

Kaffekatastorf

Imorse när jag som vanligt satt med min kaffekopp i sängen samtidigt som jag läste en bok råkade jag ut för en liten olycka. Jag råkade sparka till koppen så att allt kaffe åkte ut i sängen (ca 0,5 liter!) Det var kaffe överallt. på hela sängen, madrassen, lakanen kuddarna, mina kläder osv. Och utan bra mellantid fick jag snabt gör mitt bästa för att kasta i lakanen i tvättmaskinen, försöka torka upp kaffet från bordet, golvet och madrassen. Det blev lite stressigt så jag fick inte i mig något mer kaffe. Nu är jag därför extremt trött!! Hjärnan fungerar inte. men nu är jag typ klar med det jag gör, svenska, det är studiestuga (och jag är så duktig som går! :D) Ja, nu ska jag i alla fall ut i köket och ta mig lite kaffe. Det finns säkert färdigt, lyx :D


Spinning

Eftersom löpningen idag blev lite halv-bra och jag fortfarande hade mycket energi åkte jag ner till gymmet och körde ett spinningpass. Idag var det svenskt tema, inte den bästa musiken, men helt okej. Efter passet träffade jag Danne, så jag tog en kopp kaffe och slog mig ner, vilket resulterade i att jag inte kom ifrån gymmet förens nästan en timme senare. Såhär i efterhand vet jag inte riktigt varför jag drack kaffe. Jag tänkte inte på det då, men det var dumt gjort, för jag kan ju inte sova när jag dricker kaffe såhär sent. Nu ska jag försöka hitta något bra på tv, vilket är svårt. Men jag får väl se på något dåligt då, för nu orkar jag inte göra något mer idag.

Det är en sådan dag idag

Idag är en sådan dag då jag saknar dig mer än vanligt. Jag står nästan inte ut. Jag vet inte var jag ska ta vägen. Du tar upp alla mina tankar. Det enda jag vill är att vrida tillbaka tiden och vara med dig igen, för du var mitt allt, den jag levde för. Nu är jag tom och kommer aldrig hitta något som kan fylla din plats. Du var så personlig. Du var speciell. Jag kan inte hjälpa att det känns som jag sviker dig nu när jag är på gång att köpa ny häst, men det känns som att jag måste det. Jag tror det kommer hjälpa mig inse att du faktikst inte finns längre. För jag har inte riktigt förstått det ännu och jag tror inte jag förstår det förens jag får åka ut till stallet dagligen utan att du står där. Jag vet inte hur jag ska klara det, men det måste jag. För det är ju som Fam sa "Det kommer vara jävligt jobbigt. Men du har talang och kommer gå långt, men då måste du ta dig vidare. Det är svårt och näst intill omöjligt att vara objektiv, men efter att ha förlorat sin bästa vän så kommer det vara lite lättare att tänka så. För ingen kommer ta hennes plats även om du kommer ha jättefina hästar som tar dig uppåt i klasserna. Lita på din talang och försök hitta forfästet igen, då kommer du komma långt. Men glöm aldrig vad du lärt dig av Corona och glöm inte att du också var hennes bästa vän" Ja, det finns mycket sanning i det. Anledningen till att jag inte ens vill åka och provrida är att jag vill försöka bli mer objektiv. Jag vet att Unique är bra och jag kommer lära mig rida henne hur det än går i början. Vi kan gå långt, men hon kommer aldrig betyda lika mycket som Corona. Älsking, jag saknar dig. Jag älskar dig föralltid.

image236

Vad ska jag ta mig till?

ÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅHHHHHHHHHHH! Va fan!!!! Tårarna rinner av smärta, irritation och frustration. Jag är så jävla arg! JAG HATAR MINA CP FÖTTER! Självklart gick det inte att springa i de nya sulorna. Det var outhärdligt. Jag var tvungen att vända hem redan efter ca 11 km när jag egentligen tänkt springa mycket längre. Och jag är inte den som ger upp i första taget! Men strumporna var blöta av blod och sulan skärde in i hålfoten. Det går ju inte. Jag måste alltså springa med extrem smärta i hälsenan istället. Jag vet inte hur det kommer gå, jag är rädd för att jag ska förstöra den totalt så jag inte kommer få springa på jättelänge sen. Men jag har ju inte mycket val. Jag vet inte vad jag ska göra! Jag har ju verkligen kämpat för det här! Jag vill ju klara Lidingöloppet! Jag har tränat jättemycket och lagt om hela min livsstiv, prioriterat träningen framför allt annat och sen förstörs att av mina jävla fötter! VA FAN!

Promenad och foto

Jag måste ju gå mycket i mina nya sulor nu innan jag får springa i dem, vilket gör mig stressad eftersom det är mindre en en vecka kvar till Lidingöloppet "/ Jag tycker det är extremt tråkigt att gå. Det går så långsamt, man kommer ingenstans och det känns som att tiden står stilla. Jag tar nästan alltid cykeln när jag ska någonstans, men igår så gick jag mot min vilja ut på promenad. Eller det var mer en långsam fotorunda, men jag fick ju gå i skorna någon timma i alla fall. Jag vet inte hur jag ska göra med springandet med sulorna egentligen. Jag har sådan beslutsångest. Nu är jag ju ganska van att gå i de där sulorna så när jag springer i mina gamla sulor får jag ondare än vanligt i hälsenan. Men jag vet att jag kommer få jätteont i hålfoten om jag springer i sluorna för så van är jag inte. Inte så att jag kan gå ut och springa 1-2 mil med dem. Nej, det kommer nog inte gå. Så frågan är vad jag ska göra. Lidingöloppet är ju fasiken nästa lördag!! 30 km terräng och jag vet inte ens hur jag ska göra med mina sulproblem. Jag antar att jag inte kan springa och hålla i de andra sulorna, haha, annars kanske det hade varit en lösning. Frågan är vad jag kan stå ut med i 3 backiga mil, hälseneinflamationen eller stora blödande blåsor i hålfötterna?

image262

Alpha dog

image261Jag såg Alpha Dog igår. Jag hade glömt bort att jag velat se den, men jag är glad att jag såg den nu i alla fall för den var riktigt bra!

Den handlar om ett gäng knarkare och en knarklangare som efter att en kund blivit skyldig honom mycket pengar kidnappar dennes lillebror. Därifrån tvistar sig allt och han inser att han i princip har grävt sin egen grav. Han försöker komma på något sätt han kan komma undan med det hela och bestämmer sig för att göra något som han försent inser att det inte alls var det bästa att göra.

Jag vet att alla säger att Justin Timberlake är överraskande bra, men jag har inte riktigt trott på det förens nu. Jag tror inte riktigt på konceptet att sångare ska göra filmer och tvärt om. Men Justin har verkligen lyckats. Han var minst lika bra som de andra medverkande i filmen. Att det hela är baserat på en sann historia gjorde den ännu mer gripande och det gick inte att slita sig. Hade den varit helt på hittat hade den nog inte varit lika bra, för den är lite långdragen i början. Man vet att något ska hända, men det händer inte förens på slutet så det är lite så att man hela tiden sitter och väntar på "det där". Men allt som allt tycker jag filmen var mycket bra och värd att se. Bra skådespel, regi och god kvalité.

Helt klart 5 av 5

Hjälp mig nu!!

LördagsPump som valigt imorse. Det var skönt, utöver cyklingen till gymmet värmde jag också upp 15 minuter på crosstrainern. Det känns bra att vara lite varm i musklena innan man sätter igång på rikitgt. När jag kom hem blev det lunch; linser, quornbullar och grönsaker, gott :) Sedan dett har jag tagit det lugnt, suttit här och svurit lite över den nyköpte rautern som inte funkade i alla fall!! Jag hatar internet. Eller jag gillar internet, men jag hatar internetproblem. Så länge får jag användra den här datorn då. Men jag har ju inte så mycket bilder att bjuda på eftersom de är på min dator. Jag skulle ju kunna plugga lite, eftersom jag skjutigt på det i tillräckligt många veckor nu. I matten har jag väl räknat 5 tal sedan vi började. Och om två veckor är det fysikprov. Och sen har vi ju den ständigt överhängande samhällskunskapen som jag skulle gjort förra året, hehe. Det är ett ämne som det inte händer så mycket i på pluggfronen. Jo, visst har jag saker att göra. Men vi får se hur mycket av de jag gör i slutändan.

En sak som jag behöver hjälp med är jogging musik. Min jogging spellista behöver en uppdatering och det är snarast, den behöver även förlängas, så jag behöver tips! Hjälp mig!! Vad kan jag ha för bra musik att lyssna på när juag springer? Något med fart i, som hjälper mig vidare, något bra, det är vad jag behöver. Vad har ni för förslag?

The Leftovers

Kvällen började med att jag träffade Johanna klockan kvart i sju på Resecentrum. Sedan gick vi vidare till skylten där det stod en skylt att det var lite försenat så vi tog en liten promenad längs ån först. När vi kom tillbaka gick vi in och satte oss på fiket bland mycket blandat folk med både hårdrockare och mer "pop/rock"are, den senare ketegorien var dock överrepresenterad och de tog sig fram i stora gäng och det verkade som att alla kände alla. Snart kom Isabelle och hennes kompis Jessica och även Lise och Ewe. Lise och Ewe slog sig ner och vi satt och snackade och skrattade ett tag tills det hela började dra igång. Det började med hårdrock och lite headbang. Ingenting för oss, men vi stog tålmodligt kvar ganska länge och gav det ett försök. Tillslut gick musiken oss åt huvudet och vi gick tillbaka till fiket där vi fortstatte att tönta oss och ha lite damp med öronproppar bland annat. Vi körde även lite frågespel, vilket gick ganska dåligt för mig och Johanna, hehe, men desto bättre för Lise. När vi fått höra att The Leftovers inte skulle spela förens klockan 10 bestämde vi oss för att gå ut och hitta något att äta. Det blev pommes, 60 kronor betalade vi, men vi fick verkligen mat för pengarna. Två gigantiska kartonger med pommes fick vi, hehe. Lise åkte hem vid 10 eftersom hennes sista buss gick då, vi andra gick tillbaka till spelningen. Så bra de var, såklart! Bra texter, skön musik som är sådär behaglig att lyssna på. Inte värsta rocken men inte heller långsamma ballader, utan perfekt. Dock tog de nog inte de hela så seriöst, det var en bandmedlem borta, de hade inte full koll på vilka låtar som skulle spelas eller när de skulle spelas och avslutet blev ett "Jaha, va det slut? Ja, det var visst sista låten. Okej, då går vi, tack, hej" Haha. Men de var kul i alla fall.
image260
image259

Min godispåse

Idag i skolan pratade vi lite om godis och jag sa att jag inte brukar köpa så mycket godis. Men idag, dagen till ära, så har jag faktiskt gjort det. Så nu vet jag faktiskt vad som hamnade i påsen, och danne jag vet att du läser och förmodligen är jätteintresserad.

  • hallonen är alltid en favorit
  • sura nappar, och absolut inte de vanliga
  • lysmelk, de där runda "chokladplattorna"
  • sura spöken, som är en ny favorit
  • och så zoo såklart

så där har ni min godispåse. Jättegott och jätteintressant.

Segstart

Jag var så trött imorse när jag gick upp. Halv nio börjar jag på fredagar och klockan åtta måste jag åka hemifrån. Jag gick upp klockan 6 så att jag skulle ha mycket tid på mig. Det blev en seg start vid frukostbordet när jag sakta bläddrade igenom tidningen. Sedan satte jag mig framför datorn och plockade lite med photoshop. Vid kvart i åtta satt jag fortfarande i pyjamas framför datorn. Vid tio i åtta fick jag för mig att jag skulle sy in ett par gamla tommy hilfiger jeans som jag inte haft på länge pga att de har varit lite stora. Så jag sprang ner i källaren och fick snabbt igång symaskinen. Jag sydde jeansen på vad som kändes som 2 minuter, men egentligen var 15 minuter. Ja, sen slet jag på mig jeansen och drog på mig första bästa tröjan jag hittade på golvet. Jag fortsatte sedan att göra klart det jag höll på med i photoshop. Sedan kletade jag på mig lite smink och fem minuter innan jag började kastade jag mig på cykeln och kom till skolan endast 15 minuter sen. Sen hade vi ändå ingen lärare och jag gjorde inte ett enda tal. Jag känner mig sådär lagon skabbig idag. Nu har jag börjat fysiken, så jag måste nog dra nu. Bilder om gårdagen kommer! Men jag har ju lite dataproblem hemma. Det var i alla fall jättekul igår! :D


The Leftovers

Idag fick jag cykla hem i regnet, inte så roligt. Men bor man i Sverige så får man väl tåla att bli blöt. Jag hade ju tänkt att springa idag, men det verkar inte vara väder för det tyvärr. Egentligen hinner jag nog itne riktigt med det heller. Jag ska ju på konsert ikväll också. Jag hade nästan glömt bort det, men det ska bli kul. Anyway, det blir väl ingen träning idag då. Tyvärr gör ju vädret även att jag måste ta bussen ner till stan, trist. Jag tycker inte om att åka buss. Inte stadsbussarna i alla fall.

Laga hissarna!

Hissarna är trasiga!! :O Detta = kaos på InfoKomp. Det finns förmodligen inte en enda person somgår i trapporna på denna skola så när hissarna inte funkar blir det såklart lite panik. Hur ska man kunna ta sig upp för 5 hela tapppor?! Ungefär så känns det. Men de fixas nog förhoppningsvis snart. Annars kommer det nog sluta med att någon av utmattning trillar ner för alla trappror och då har ju den lite tur, för sitter man i rullstol kan man ju inte gå i tappan i alla fall. Haha. Nej, så farligt är det inte. Men en heldel klagande får man höra..

Bananas are for monkeys

Alla har vi väl sett Gainomax reklamen? "This monkey has been running a Marathon. Gainomax recovery contains all the carbs and protein he needs to recover" ... "bananas are for monkeys". Alltså jag antar att alla som köper Gainomax inte precis har sprungit ett marathon? Det verkar ju lite orimligt. Och jag vet inte riktigt om det går att jämföra att springa ett marathon med att lyfta lite vikter på gymmet..? Ni kanske brukar dricka gainomax, men jag tycker då att det är extremt onödigt. Man kan ju lika gärna äta bra mat efteråt. Lika bra, mycket billigare och så mycket godare. Om ni undrar varför jag ens har en Gainomax är det för att man fick ta en sån på gymmet för det var Body Pump release och då kunde jag inte motstå. Men sedan dess har den bara stått där på bänken och jag kommer förmodligen inte dricka den heller. Jag kanske är en apa då, för jag väljer hällre banan framför Gainomax.
image258

Good work Sherlock

Okej, internet mysteriet är löst. MItt i all komers om att Comhem skulle ha störningar i LInköping så hade tydligen våran rauter slutat att fungera. Inte så lätt att förstå när man vet att Comhem har problem. Så nu går det i alla fall att ha en sladd från modemet till datorn, dock Axels dator och inte min.. Så resultatet för mig kommer väl bli detsamma som om jag inte hade internet. Jag kommer såklart inte få ha datorn. Enda anledningen till att jag kan ha den nu är att Axel inte är hemma från skolan än. Men jag får väl försöka klara mig utan internet till vi fixat den där apparaten.

Jag var inne på den där affären idag. Så himla snygga t-shirts/linnen de hade! Jag dör nästan. Tyvärr var det inte alls anpassat efter min budjet. Jag trodde 400kr skulle räka till en t-shirt eller linne, men nej då, såklart inte. Men det fick bli ett par budjet toppar från H&M istället, för någonting var jag ju tvungen att komma hem med! :)

Imorgon är det gratis konsert på Skylten med Those Pyjamas. Eller The Leftovers som de nu heter. Det ska bli kul, de är bra!! :)


Comhem, vad har ni för problem?

Jag blir galen på Comhem! Internet hemma fungerar såklart inte, vilket itne är specieltl ovanligt. Det går inte heller att ringa till dem och klaga, utan de har nästan alltid som telefonsvarare "Välkommen till Comhem. Just nu har vi problem med bredband i Linköping. Vi ska åtgärda problemet så snart som möjligt" Säkert!! Det gör ni ju inte alls. Och inte får man någon ersättning helelr! ÅH, JAG HATAR ER!

Igår blev det löpning, i regnet. Jag visste att det skulle bli fint väder idag, men jag valde ändå att springa igår. Jag har inte riktigt varit så pepp på att springa de senaste dagarne, vilket oroar mig eftersom Lidingöloppet inte är långt borta. Så igår tvingade jag migsjäklv ut i regnet. Men såklart var det lite härligt som vanligt att springa, förutom att jag fick jävligt ont i hälsenan, värre än vanligt. Kroppen började strejka så det blev bara 13 km. Men ganska okej ändå. Det känns bra att jag har bra kondition. Det är inte längre konditionen som sätter gränser utan kroppen, och den går ju att tvinga ganska bra.

Nu är jag i skolan, såklart ;) och har jobbat ganska flitigt idag också. Efter skolan tänkte jag ta mig en sväng förbi en ny affär som har öppnat och som ser mycket lockande ut när jag cyklar förbi på morgonen. Så vi får se om det blir något inköp :)

Paris, det är ju härligt :)
image163

I god tid

20 minuter tidig till skolan är jag!! :O Jag blir ju bara mer och mer ambitiös. jag hade tänkt att göra klart biologiläxan, men jag vet inte om jag orkar. men det är ju duktigt att jag är här i tid i alla fall. Sen funkar inte internet hemma hos mig heller (som vanligt jävla Comhem!!) så det är ju också en anledning att åka hit. Regnade gjorde det också när jag cyklade, men jag var lika glad för det. D

Jag är så bra!

Idag blev det inte mycket bloggande. Har inte riktigt hunnit med det. Jag har varit i skolan och jobbat flitigt hela dagen! Jag är så stolt över mig själv. Jag skrev klart min berättelse på engelskan och renskrev. På svenskan kommer jag inte ihåg vad vi gjorde, men jag var duktig då också. Sen på Pedagogiken så höll jag tal! Det är jag verkligen glad at jag gjorde. Även att jag skrev ihop det lite snabbt imorse och aldrig tagit tid på det så gick det helt okej. Lite kort, men helt okej. När jag cyklat hem i stark motvind skrev jag om mina Biologi anteckningar i rätt block, vilket jag aldrig trode skulle hända. Gjorde även lite av läxan!! Oj så ambitiös jag är! Sen har jag varit nere på gymmet och kört Body Pump. Nu ska jag varva ner och verkligen ta bort skolan från hjärnan, skönt!

så sugen jag blev på pepparkakor! men det är ju snart jul ;)
image257

Ute i regnet

Jag gick ut en stund med Maria igår. VI gick omkring lite och så hämtade vi hennes cykel, sen började regnet ösa ner och då var det inte lika kul att vara ute. Men vi tog i alla fall en liten tur förbi Åby, men det var ingen ute där. Sen åkte vi hem till Maria och kollade på Kalle och chokladfabriken, hehe. Den är bra :) När jag kom hem vid halv tio tiden så skrev jag faktiskt mitt tal! Jag läste inte igenom det, men jag gjorde lite stödord. Jag tänkte att jag kan öva lite nu. Men jag vet inte om jag ska göra det idag i alla fall, det beror på hur det går att läsa det. Jag måste ju få in en perfekt tif också. Jag aknske skulle gjort det lite tidigare. Speciellt eftersom vi skulle göra det förra måndagen egentligen, hehe.

Nu ska jag nog förstöka öva på talet då..

Marias hund, Bessie, följde också med ut en stund :D sööt!

image256

I brist på annat

image255

Rabarberdröm

Eftersom jag missade efterrätten igårkväll så blev det efterrätt till lunch istället, rabarberpaj och vaniljsås. Kanske inte världens mest välbalanserade lunch, men gott i alla fall :) Har provat boxningssäcken också. Satte upp den igår. Det gick sådär, taket gick sönder lita, haha. Men det var ju bara i källaren så det gör inte så mycket.

Uppe innan tuppen

Jag lyckades somna innan efterätten igår igen, haha. Typiskt. Och eftersom jag somnade tidigt så vaknade jag också tidigt. Kvart över sex om jag ska vara exakt. Så jag gjorde faktiskt lite morgon yoga så att jag skulle få en underbar och possitiv dag, som de säger på filmen. Får se hur det blir med det.

Jag skulle egentligen jobba på projektarbetet med Vickan idag, men jag vet inte om jag hinner det. Jag känner att jag måste springa idag oavsätt om vädret tillåter eller inte. Sen måste jag få ordning på alla mina skolpapper och nerklottrade anteckningar på lla möjliga böcker och smålöspapper. Tavlerna skulle jag ju fixa idag också, men jag måste ha svart bakgrundspapper först så jag kankse måste ge mig iväg och köpa det också. Ja, vi får se hur dagen blir..

Idag skulle jag vilja ha en sådan här dag, men när jag tittar ut genom fönstret verkar det ganska osannolikt..
image252

Hösten

Hösten är ju inte alltid en favorit med allt regn, rusk och blåst. Men när vädret spricker upp och vinden saktar ner då är ju hösten ändå underbar. Dessutom är det absolut det mest fotogeniska årstiden av dem alla.

image250
image251

Så kul!

Det nya Body Pumpet var så himla kul! Grymt bra musik! :D Så var det bra tränare idag ocskå. Så det blir nog en trevlig höst. När jag skulle cykla hem hoppade min kedja för tredje gången på typ tre veckor! ÅÅÅÅH!! Jag hatar cyklar! De går sönder hela tiden! Så jag fick gå hem ca 5 km i mina skor med inlägg som jag egentligen inte får gå promenader i än. Men jag fick ändå inte så ont som jag trodde att jag skulle få. kanske ska köra lite yoga idag ingen. Jag har ingenting att göra. Ska ha gäster ikväll, men det är ju ett tag kvar.. 

Ny Pump

Kvällen igår var ganska trevlig. Men jag var så himla trött! Efter maten vid kvart över nio gick jag och la mig på en säng för att vila lite till efterrätten jag vaknade två och en halv timma senare av att alla stog vid dörren och skulle gå hem, haha. Det blev visst ingen efterrätt. Men sova behövde jag. När jag kom hem somnade jag direkt och sov till kvart i åtta!!! Jag sovar aldrig så länge, det brukar väl bli sju-halv åtta som senast. Idag blir det Body Pump i alla fall. Nytt program och ny musik idag så det blir ett längre 1 ½ timmas pass med teknik i början. Det ska bli kul :)

image249

Yoga och tända ljus

Det blev ingen idrott idag heller. Vi skulle såklart springa och jag hade inte med mig mina löparskor och med min hälsena är det 100 % omöjligt att springa då. Så det blev ännu en tidig fredag. Tråkigt väder är det idag, jätteblåsigt och regnigt. Trist. Jag hade tänkt springa, men så blev det ju inte. Körde lite yoga nyss, det var länge sedan jag gjorde det hemma. Det var faktiskt ganska skönt. Ikväll ska jag bort på födelsedagsfirande, kommer inte ihåg vilken tid, men jag hoppas det är snart för jag är redan hungrig, hehe.

image248

Morgonspinning

Det blev spinning imorse i alla fall. Det var faktiskt jätteskönt, men jobbigt. Jag fick ju cykla som en galning ner till stan för att ens hinna, så jag var ju ganska trött redan innan. Även att det är jobbigare att träna på morgonen innan frukost så är det så himla härligt efteråt tycker jag :) Det blir nog fler gånger skulle jag tro. Dock inte fredagar tror jag. Vi har gympa på fredagar och den är ganska hård har jag hört, hehe. Förra året var jag 4 gånger, men i år ska jag gå in för det. Det måste jag annars får jag inte G. Så det är bara att ladda upp. Vi har gympa på gymmet som är i samma hus som skolan och så har vi gyminstruktör som lärare. Hon är hård. Hoppas inte vi gör något förskräckligt jobbigt idag. Men förra gången (första gången) var det Bootcamp! Jag var dock inte med, hade inte med mig uteskor. Så jag förväntar mig inget slappt, men man kan ju alltid hoppas. Anyway, jag ska nog gå på morgonpass på måndagar eller onsdagar :) Om jag orkar förstås.. hehe

image225

Spontant som vanligt

Jag fick ett plötsligt samtal från Vickan som frågade om jag ville föja med hene till jobbet och rida. Såklart följde jag med. Ett stall fullt med hopphästar är ju inget för en dressyrryttare som mig, men det var kul i alla fall :) Det blev ju ingen löpning som jag tänkt idag. Men det blev ju ridning i alla fall plus att vi cyklade hem, vilket är ca 11 km för mig så det är ju alltid något. Skönt att komma hem nu. Jag ska nog gå och lägga mig ganska tidigt idag. Tänkte kanske ta ett morgonpass spinning imorgon. Vi får se hur pass pigg jag är.


Fårfärligt roligt

Det blev en mycket lång fotorunda idag. Jag tog cykeln och trampade iväg mot rosenkällasjön. På vägendit finns det tusen olika småvägar och eftersom jag älskar att vara spontan så svängde jag in på så många som möjligt och slingade mig från genom skogen på grusvägar och stigar. Tillslut hade jag ingen aning om var jag var och var tvungen att cykla jättelångt för att hitta ut igen, haha (detta är inte första gången jag cyklar vilse i denna skog). En spännande sak måste jag berätta om. Jag åkte förbi en fårhagedär fåren låg precis innanför färisten. De var så söta att jag var tvungen att stanna och ta lite bilder. Det var ett får som tittade nyfiket på mig så jag började prata lite med det "Hej lilla fåret, va gullig du är" osv. Sen satta han ena foten på första pinnen av färisten. "Nej, stanna du där fåret. Kom inte över" försökte jag. Men tror ni det lysnade, såklart inte. Han klampade över färisten utan att träffa speciellt många pinnar utan istället åkte han ner med benen i vart enda hål. Men över kom han. Då fick jag lite smått panik. "Nej, men fåret gå tillbaka du..." Jag blev lite rädd att det var mitt fel att den gått över. Men jag bestämde mig för att åka vidare i alla fall. Han stog ju bara där och åt. Jag åkte till fågeltornet och var borta ett bra tag till och när jag vände för att cykla hemåt stod fåret fortfarande kvar på samma plats. Det nyfikna lilla fåret som bara hade velat bli klappat förut blev nu vettskrämd när jag kom förbi och kastade sig in i hagen genom elstaketet och trog med sig alla fåren i full galopp genom hagen. Hahaha, det såg så himla kul ut så jag kunde inte sluta skratta. Hahaha!
image244image245
image246

En enda sak på min "att göra lista" har jag gjort på hela dagen. haha. Men det var ju kul iaf ;)

image247

Jag förtjänar denna dag

Det blir nog ingen skola alls idag. Jag vet att jag hade bestämt mig för att gå, men det känns så onödigt. Pedagogiken kan jag ju inte gå på eftersom jag inte gjort mitt tal, sen är det fysik. Där jobbar jag ändå själv eftersom alla andra är så himla sega och tröga. Sen är det svenska där vi har samma lärare som på Pedagogiken och gör vi ändå inget annat än att prata om skrifthistoria, jättekul. Sen är dagen slut, så jag tycker att det finns bättre saker att göra. Jag tycker jag har vairit duktig som gått varje dag hittills :D Idag hade jag tänkt att skriva talet!!!! det ska jag göra! Sen tänkte jag cykla iväg med min dåliga kamera och fota lite. Sen ska jag springa idag också hade jag tänkt. Hoppas jag är tillräckligt frisk för det. Får se hur långt det blir. Men jag börjar bli riktigt orolig för Lidingö. Det känns som att alla tror att jag är skitbra, men det är jag inte. hahah. Jag är inte alls bra, i alla fall inte "Lidingöloppet bra". Annars ska jag läsa klart min bok som jag började på under min koffeinkick härom natten. Får jag någon tid över har jag ju en del samhällskunskap jag kan börja med också... vilket jag troligtvis inte kommer hinna med (jag kommer nog hitta på andra "viktiga" saker att göra istället..)

image243

Tre dagar sjuk och nu är jag tillbaka

Idag har jag varit och tränat igen efter min "tredagars sjukdom". Body Pump blev det såklart, hehe, det är ju roligast. Jag hoppas att jag var tillräckligt frisk för jag orkar inte ha någon långdragen halvförkylning hela hösten. Nej, så får det inte bli. I helgen blir det förnyning (heter det så?) av passet i alla fall. Ny musik och nya rörelser, det ser jag fram emot!

Imorgon får jag en lång sovmorgon. Jag har såklart fortfarande inte gjort mitt tal så jag får väl skjuta på det lite till. Jag orkar bara inte göra det nu. Jag vill bara hoppa in i dushen och gå och lägga mig. Som tur var har vi den lektionen innan lunch, min första lektion. Så då kan jag ju komma efter lunchen. Då räknas det ju inte riktigt som att jag är borta utan mer som att jag bara missade lite. Det låter ju bra :) Men nästa vercka då ska jag göra talet!

Det kommer ju bli jättesnyggt

Idag har jag hämtat mina sluor! Jag kom i alla fall ihåg det den här gången, hehe. Jag glömde dock skorna, men det gick bra ändå. Men nu måste jag gå i dem i två veckor innan jag får börja springa med dem. Första dagen ska jag ha dem tre timmar och sedan öka en halvtimma per dag. Så jag måste ha mina löparskor i skolan nu i två veckor "/ Det kommer ju bli jättesnyggt.
image242

När jag var i affären förut, för att köpa ingredienser till brödet som nu står i ugnen, så hittade jag dessa nyheter från Läkerol. Eller de kanske inte är nya utan det kanske är jag som inte är så väl uppdaterad..? Goda var de i alla fall :)
image241

Nostalgi

Har börjat snacka med en från min 5th grade klass i USA. Jag blir så nostalgisk av att prata om det och titta på massa gamla bilder, hehe. Skickade över länken till den här bilden så jag tänkte att jag kunde posta den här också. Mitt klassfoto. Som ni kanske ser så är det inte många riktiga amerikaner i klassen. På min skola tror jag det var (om jag mins rätt) 90 % latinamerikaner, haha. Men så är det att bo i Miami. Det spelar ingen roll om du kan engelska eller inte, det är spanska du ska kunna! Nu märkte jag att det är en lite kille, som sitter längst ner till höger, som inte har skoluniform. Varför? Konstigt "/


128810-240

Sjuk + tidning + te = sant

Eftersom jag inte kan göra någonting och har allmänt jättetråkigt cyklade jag iväg till Ekholmen och köpte en fototidning, hehe. 85 kronor fick jag pröjsa. Det kändes så tomt i fickan efteråt. Men när man är sjuk ska man ju läsa tidning. Och dricka te såklart! Så nu ska jag slå mig till rätta och börja läsa :D

image237

En sista vilodag

Det fick bli en sallad från Johannelunds Ica, fetaost sallad ;) Så åt vi hemma hos Elli. Blev en kort stund dock, Elli skulle ju tillbaka och jobba. Nu har jag som vanligt hamnat framför datorn. jag hde ju tänkt att träna idag, men jag är verkligen jätteförkyld så tyvärr är jag nog illa tvungen att ta en till vilodag. Men imorogn blir det fart igen :)


Den här gången tog jag kontrollen

Vilken beslutsångest jag hade om jag skulle gå till skolan eller inte när jag bröt ihop och fick en "sakna corona attack" ca 20 minuter innan jag skulle gå. Jag tänkte inte göra det först, skolan kändes ganska avlägsen när jag låg där på golvet och både sminket och håret var förstört. Men jag bestämde mig för att inte dra in mer problem i detta. Detta år ska jag ju vara bra i skolan. Bara för att jag är ledsen så kan jag inte stanna hemma. Så jag smetade på lite ny maskara och hoppade upp på cykeln och tampade iväg så snabbt jag kunde. Jag cyklade förvånandsvärt snabbt och kom inte alls mycket försent. Men egentligen var det onödigt att gå till skolan. Vi hade biologi och det enda vi gjorde var att få ett papper med ord som vi skulle ta reda på vad de betydde. Nu har jag lunch, men jag sitter här istället. Sen studiestuga och sedan matte som jag inte behöver gå på. Nödvändig dag. Men jag är glad att jag gick i alla fall. Jag är glad att jag tog kontroll för en gångs skull och inte mina känslor.

Det ska bli kul att träffa Elli idag :) Hoppas det går snabbt hos henne hos tandläkaren, för jag är hungrig! Jag kanske går ner till Pressbyrån och köper en frukt, jag har ju ändå inget annat för mig.


Jag måste säga att jag så himla länge varit jättelockad av att åka in på den här vägen, men jag har aldrig gjort det. Jag vet inte varför den är så lockande, men den ser så inbjunade ut på något sätt. Fotat den har jag i alla fall lyckats göra. Får se om jag tar en liten upptäktsfärd där någon dag ;)
128810-231

Corona

Jag kommer fortfarande ihåg precis de minsta detaljerna i varje känsla. Jag kommer ihåg hur det kändes att vara med dig, att titta in i dina ögon, jag kan fortfarande känna dig andas i mitt öra. Jag känner ditt tunga huvud mot min axel. Jag kan känna din päls mot min kind. Jag kommer ihåg allt med dig. Jag ville inte att det skulle sluta såhär. Jag kan inte hjälpa att jag blame myself. För drömmarna förföljer mig och det finns alltid där längst bak i mitt huvud. Att jag faktiskt kunde ha hindrar det. Att det är mitt fel. Förlåt älskling. Jag ville dig inget illa. Jag försökte göra mitt bästa hela tiden. Jag är så ledsen att det inte räckte. Älskling, jag saknar dig. Jag vill att du ska komma tillbaka. Jag skulle gå igenom livet med dig vid min sida. Du var den som höll mig uppe. Du tog upp hela mitt hjärta. Du var verkligen min bästa vän och mer än så. Jag försöker hantera saknaden, men jag vet inte hur. Du var mitt liv.

Sometimes the hardest thing and the right thing are the same..

Jag älskar dig <3

image236

Kickstart med koffein

Det blev inte speciellt många timmar sömn igår. Men det hade jag ju inte förväntat mig heller, efter allt det kaffet. Jag gick och la mig vid halv tio ungefär, bara för att jag inte hade något annat att göra. Jag fösökte somna, men låg fortfarande vaken vid elva. Då fick jag för mig att jag skulle börja läsa en bok. "The curious incident" fick det bli. Tiden tickade vidare och efter drygt halva boken kom det in en nattfjärlig på rummet. Då började jag gråta, pga min extret jobbiga och pinsamma fobi för nattfjärliar, och sprang i panik ut från rummet och in på badrummet, där jag för övrigt spenderade resten av natten. Vid halv sju vaknade jag, även att jag inte behövde gå upp förens åtta, 15 minuter senare ringde ändå Elli, så det var väl bra att jag var vaken. Vi ska äta lunch på Steve's idag. Det passar ju bra eftersom jag ändå bara har en lektion.

Nej, nu ska jag hälla i mig lite kaffe och starta dagen med en kick! :D

image235

Hyperaktiv

Latten var så god förut att jag var tvungen att ta en till och efter det en extra espresso. Jag var så himla trött pga min förkylning så jag ville bara bli pigg snabbt. Det blev alltså 5 stycken espresso + en dubbel espresso, nu på eftermiddagen alltså. Och så en halvliter kaffe i morse. Denna mängd kaffe = ingen vidare lycka. Fy vad dåligt jag mådde när vi åkte ut till Ikano. Jag var alldeles snurrig och mådde illa och det kändes som jag skulle falla ihop när som helst. Efter att ha gått runt på Ikano och försökt hålla mig från att dö så började det släppa lite och på hemvägen blev jag istället mer och mer hyperaktiv. Nu är jag piggare än någonsin, pratar på med mig själv egentligen eftersom ingen annan lyssnar, hehe, kan inte sitta still heller. Jag kommer ju inte kunna sova ikväll är ju en sak som är säkert. Nej, jag måste lära mig att kontrollera mitt kaffeintag. Detta har hänt allt för ofta.

Köpte en klänning/tunika på Ikano. Hoppas jag komemr använda den. Jag har gjort så många dåliga köp på senaste tiden, haha. Tittade på kameror också. Jag tror nog att det blir en Nikon D80. Men jag är fortfarande inte säker. Vet inte när jag får den dock. Men jag vill ha den NU!! :D

image234

Sojalatte

Det blev ingen hel dag i skolan idag. Jag kudne helt enkelt inte koncentrera mig. Jag har ont i huvudet och mår allmänt dåligt. Men det går nog över snart hoppas jag. Två dagar har jag vilat nu så jag hoppas jag är i träningskondition imorgon, annars blir jag galen! När mamma kommer hem ska jag ut till Ikano en sväng. Spana in lite olika systemkameror tänkte jag :) Jag är så kluven mellan Canon och Nikon. Canon har ju extremt bra objektiv man kan köpa till, men Nikon har lltid varit en favorit hos mig. Anyway, nu ska jag sätte mig framför tvn ett tag med min sojalatte. Det var länge sedan jag gjorde latte. Brukar bara göra espresso med maskinen. Men så gott det var idag! Det smakar exakt som starbucks "non-fat soy latte with extra cinamon" ;) Men sen är det ju samma bönor också.. hehe.

image233

Jäkla förkylning!

Nu har förkylningen börjat bryta ut och näsprayet har blivit min bästa vän. Men jag mår bättre än vad jag gjorde igår. Och det är ju possitivt. Sen kommer ju frågan om jag kan träna eller inte. Jag vet att jag inte borde det, för då blir jag aldrig frisk och det kan sätta sig på hjärtat och bla bla bla.. men det är ju så himla tråkigt att inte träna! Jag har ju ingenting att göra!! Idag ska jag i alla fall åka ut till Ikano och spana omkring på lite saker som jag ändå inte har råd att köpa. Men det är ju en tidsfördrift i alla fall. Jag skulle ju kunna göra läxor som skulle vara klara förra veckan, talet som jag ska egentligen ska ha idag (!!) och samhällskunskapen som skulle vara klart förra året, hehe, men det är ju inte kul. Så det får vänta..

Även att det inte blev någon lång stund ute igår så fick jag i alla fall några bilder..

image230

Ankfest

Idag har jag gjort följande
  • Tittat på tv
  • Tyckt synd om mig själv som är sjuk
  • Retouchat i Photoshop
  • Tyckt synd om mig själv
  • Lämnat tillbaka en film
  • Ritat i Photoshop
  • Tyckt synd om mig själv
  • Försökt ge mig ut på cykeln, vilket varande i ca 15 minuter, sedan orkade inte min kropp mer
  • Och tyckt lite mer synd om mig själv
Vilken rolig dag. Jag blir galen när jag inte kan träna. Men jag hoppas jag mår bättre imorgon. Men ändå inte, jag ska hålla tal imorgon i skolan och jag har inte ens bestämt vad jag ska prata om, hehe. Så jag kan ju hoppas att jag har tappat rösten eller så..

image229

BOOOOOOOOORING!

Jag dör av boredom. Jag har så himla tråkigt!! Hittills idag på min extremt tröga och tråkiga "sjukdag" har jag tittat på tv, retouchat en miljard foton, tittat på film, ätit överblivet godis från igår och målat ungefär tusen obetydelsefulla bilder i photoshop. Ibland när jag suiit still här tillräckligt länge glömmer jag till och med bort att jag mår dåligt och börjar fundera på att ge mig ner till gymmet, men så fort jag serer mig upp börjar huvudet snurra och bulta, illamåendet smyger sig på, halsen börjar värka och båhålorna känns som de ska sprängas. JAG HAR SÅ HIMLA TRÅKIGT!!

image228

Sjuk?

Det känns som att jag håller på att bli sjuk. Jag kände det redan i fredags tror jag. Men idag är det värre. Jag är verkligen hängig, trött och har ont i både huvudet och halsen. Men jag får inte bli sjuk!! Jag blir aldrig sjuk, det blir jag bara inte. Jag har inte varit sjuk på 4 år och då gjorde jag mig själv sjuk genom att jag var så himla orolig/spänd för en sak som hände då. Innan dess var det magsjuka i Thailand ett år tidigare. Så jag blir inte sjuk speciellt ofta. Jag vet inte vad man ska göra när man är "sjuk". Jag är 100 % beroende av att röra på mig och blir extremt rastlös annars. Nu får jag ju inte träna "/ Jag som tänkte köra backträning idag. Jag behöver verkligen det, Lidingö är alldeles runt hörnet och jag är så absolut inte redo. Jag blir så stressad av det här "/ Men nu ska jag inte ta ut något i förskott, jag kanske blir bättre framåt eftermiddagen. Trots allt så blir jag ju inte sjuk.

image227

Höstkväll

Efter att vädret under dagen varit sådär mulet och lite halv-regningt hoppades jag att det skulle bli en bättre kväll. Men så fel jag hade. Åskan brast ut och regnet öste ner. Men det finns ju något positivt med alla väder antar jag. Detta tråkiga väder förde med sig en hemma kväll med film och godis. På hösten tycker jag det är så skönt att dra ner benen i ett par varma mjukisbyxor, sätta på dig en stor t-shirt med företagstryck på och över det en om möjligt ännu större tjocktröja. Sen kan jag gömma mina fula fötter i sköna duntofflor och titta ut genom förnstret och vara glad för att jag sitter inne och är varm och torr, medan ute är det kallt och blött. Detta är en riktig höstkväll.

image226

Give me some coffee

Efter gymmet fick jag snabbt cykla hem och kasta i mig lite lunch för att sedan åka ner till stan igen för inköp av diverse saker. Köpte tre ramar på rean i alla fall :) Det blir nog bra. Men färgen i skrivaren är slut och det fanns inte i affären, så det dröjer nog ett tag innan jag kan fixa något. Det kanske kan bli nästa helg. Boxningssäck blev det också. Men fy så tung den var! Haha, inte lätt att släpa omkring på den. Jag är så himla trött nu. Jag orkar inte göra någonting. Hungrig är jag också, men jag orkar inte fixa något att äta, hehe. Men lite espresso ska jag väl klara av, det är ju trots allt bara ett knapptryck ;)

image225



Nu ska det boxas

Idag ska jag nog ta mig ner till gymmet en sväng och sedan ska jag förmodligen iväg till Ånestad. Jag och Vickan ska jobba med projektarbetet lite. Jag vet inte riktigt vad vi gett oss in på. Det kommer bli riktigt mycket att göra! "/ Men det blir säkert bra.

Såg att det var rea på Galerix nu. Ta 3 ramar betala för 2. Så jag tänkte införskaffa lite ramar så jag kan göra lite tavlor, som jag inte riktigt vet var jag ska ha, men någon plats ska väl gå att hitta. En boxningssäck + handskar ska också få följa med hem idag! Ett sedan länge planerat köp som nu äntligen ska bli av. Hoppas jag, hehe.

Kvällen igår avslutades med en vacker himmel. Det kändes nästan som en sommarkväll.
image224

Trött, trött och TRÖTT!

Jag är helt slut. Jag orkar knappt röra mig tillräckligt för att trycka på tangenterna. Allt gick ju ganska snabbt efter min löptur, jag kastade mig in i duchen och gav mig sedan iväg ut för att fota och ta en sväng förbi Ånestad. Jag glömde helt bort att dricka. Och eftersom jag är så känslig så slog huvudvärken till direkt. Jag öste i mig två liter vatten precis innan maten och sedan ytterligare en och en halv liter till maten. Tyvärr hjälpte det inte mot huvudvärken, men jag kan lova att jag inte var speciellt törstig efteråt. Nu ska jag ta och varva ner med en kopp te och mörkchoklad framför tvn och försöka hålla mig vaken ett tag till, hehe.

En sak till, jag anser absolut inte att jag bor på landet. Jag bor ungefär 5km från centrum, men det är tätt med hus och områden hela vägen. Men ibland undrar jag om jag kanske bor på halv-landet ändå. Speciellt när de skördar hö på min baksida, haha.

image222

Löpning

Jag trode ju inte att jag skulle orka med löpningen idag på grund av min extrema trötthet. Men när esspresso shoten börjat verka blev jag pigg igen och gav mig ut på en liten sväng i alla fall. Det var varmt kan jag lova! Termometern visar 29 grader i skuggan! Jag bör väl inte klaga, men det var mycket uttorkade och påfrestande och fingrarna svullnade upp som prinskorvar. Rundan slutade på dryga 13 km. Vilket var bra eftersom jag bara hade tänkt springa kring7-8 km. Men man tappar ju lätt tidsperspektivet när man är ute. Nu ska jag hoppa in i dushen och sedan ska jag ge mig ut och fota lite i det fina vädret. Sen blir det racclett (stavmning?) till middag : )

KAFFE!

Jag är så himla trött! Jag är trött och så har jag ont i huvudet. Nu vill jag bara hem sätta på kaffemaskinen och sörlpa kaffe tills jag inte klarar mer. Men jag måste sitta här och skriva engelska intervju och jag orkar inte! Jag är bara så seg idag. Jag kommer förmodligen dö av utmattning på vägen hem. Jag hade ju tänkt ha backträning idag, men vi får se hur det blir med den saken. Jag kanske piggnar till ikväll.

image127

Vanlig dag på Infokomp

Jag tog mig till skolan i alla fall. kallt var det också, men det ser ut att bli en fin dag. Dock kommer jafg inte vara med på gympan. Vi ska ha Bootcamp utomhus. Jag har bara linne med mig och inneskor. Nej, det går inte. De kan ju säga till innan tycker jag. Har haft matte nu, satt här uppe och jobbade faktiskt! Dock inte så mycket, men jag gjorde ett ärligt försök. Nu är det fysik, får se om jag jobbar lite själv eller om jag går på lektionen.

Söta ankor va :D Jag älskar ankor, de är så fina :)

128810-213

BP

Det blev Body Pump ikväll. Den där lugna veckan som jag skulle ha var ingenting för mig. Jag vet att det vore bra att få lite varierad träning. Men jag gillar fart! Två dagar höll det, sen stod jag inte ut mer, hehe. Idag var BP:t lite annorlunda. De håller på att byta övningar och låtar, så det blev lite halv-jobigt sådär. Benen får jag nog återigen lägga på lite vikter på. Men armarna var lika jobbiga som vanligt, hehe. Nej, nu ska jag sova och förbereda mig för den jobbigaste skoldagen 08.30-14.15. Men det ska väl gå. Första lektionen är matte, där kan jag sova. Sedan fysik där jag kan fortsätta sova. På lunchen är det väl dags att vakna. Engelskan kan jag nog halvsova på och sedan är det Idrott där det gäller att hålla ögonen öppna. Så det är väl en ganska slapp dag i alla fall.

image221

Fika på stan

Ja, efter skolan blev det fika med Ebba :) Vanilj latte för Ebbas del och till mig blev det vanligt svart, det är ju godast ;) Nu blir det att slänga i sig lite mat och sedan kasta sig iväg på cykeln ner till gymmet.

image219

image220

Skolfoto

Idag är det skolfotografering. Känner mig lite allmänt äcklig och ful idag. Otvättat hår, stressig morgon. Men vad gör det. Det är ju såhär jag ser ut så det är bara att acceptera det. Det var inte värt att gå till maten idag, kåldolmar, vad skulle jag få då? Kålblad eller? Nej, jag tog cykeln upp till mamma och tiggde pengar. Efter skolan blir det fika med Ebba :D Kul, det var länge sedan vi träffades. Får se om jag hinnre med någon träning idag. Hoppas det, är sugen på Pump idag :)

Man kan tro att jag bor i Alaska

Ytterligare en sommarbild från Helsingborg. Dock ser mina ben ut att tillhöra Alaska, hehe. Men en gång solade jag ju i alla fall i sommar, vilket inte gav speciellt mycket resultat, men vad gör det nu när man kan gömma benen under jeans eller strumpbyxor? ;)

128810-212

Tidsoptimist

Som jag sagt tidigare har jag sovmorgon varje dag förutom fredagar. Jag brukar ju gå upp ganska tidigt ändå, men det är skönt att ha lång tid på sig. Nu har jag varit uppe i nästan två timmar jag har ändå itne börjat göra mig i ordning, hehe. Det blir alltid att jag gör något annat fram till 10 minuter innan jag ska gå, då jag snabbt slänger på mig några kläder och borstar på lite rouge och maskara. det är lika dant varje gång. Det spelar ingen roll hur mycket tid jag har på mig. Jag är en riktig tidsoptimist!

Här är en sommarbild från Helsingborg. Detta är verkligen en sommarstad! Underbart! Men vintern kan inte vara så kul?
128810-217

Jag blir galen på Facebook just nu! Jag kan inte skriva någonting på väggar! Jättestörande!! Hoppas det fungerar snart..

Dålig mat = dålig löpning

Det gick verkligen helt kass idag när jag sprang. Pulsen var låg, men benen var ungefär lika stabila som överkokta spgetti. Jättejobbigt! Men det var säker på grund av de där fjuttiga zuccinibitarna som skulle föreställa någonslags välbalanserad lunch för en löpare. Efter ett tag träffade jag Maria också, som var och tränade aguility, så då stannade jag och pratade med henne en stund. När jag sprang vidare sedan var benen om möjligt ännu segare. När jag nästan var hemma började det gå bättre och jag började komma in i min vanliga "löparkänsla" men då hade jag tröttna, hehe. Ska det gå bra tycker jag det ska gå bra från början till slut inte bara halva. Jag får helt enkelt acceptera att det var en dålig träning idag och öra ett nytt försök snart igen :)

Gamla bilder


image210

Zuccinibränsle?

Nu måste jag klaga på skolmaten! Våran skola äter på en restaurang och har därmed inte den typiska skolmaten som det klagas mycket på. Men tror ni det bli bättre för det? Nej, självklart inte! Jag är ju vegetarian och behöver faktiskt få i mig proteiner och även alla vitaminer och mineraler. Men den hemska sanningen är att de inte ens planerar någon vegetarisk mat. De tar istället det som finns. Iblad räcker de inte ens så de blandar ihop lite olika saker. Idag när det var falukorv fick jag tre tunna zucciniskivor täkt med vad jag tror skulle föreställa ost. Tror de att jag ska klara mig på det? Nu är ju fallet så att jag inte har någon häst för tillfället och alltså åker hem efter skolan så nu klarar jag ju mig. Men annars åker jag ju direkt ut till stallet och rider och kommre därför inte hem förens sent på kvällen. Är det då meningen att jag ska klara av en hel skoldag + stallet, ridning och träning på tre zucciniskivor! jag vet inte vad de tror att jag är för anorektiker, men jag behöver mat!


jordens utveckling

Sovmorgon idag igen. Men jag är uppe ändå för att göra min biologiläxa, som skulle varit inne förra måndagen. Inte så svårt egentigen, bara tråkigt, en tidsaxel över jordens utveckling. Sen skulle vi skiriva massor om alla delar i cellen, men så ambitiös är jag inte. Jag vet nog redan det mesta, så det ska nog gå bra. Biologi är ju det enda ämnet vi får läxor i så jag kanske inte ska klaga alls, hehe.

image207

Pilates

Det blev Pilates idag som nedvarvning på en redan lugn dag, hehe. Fick cykla hem i spöregn!! Jag blev hellt genomblöt (säger man så?) Sen var det kallt också. Skönt att komma hem igen. Nu är jag ganska seg och trött så det blir te och tv tills jag somnar, vilket nog blir snart ;)

Slapp dag

Slapp dag idag. Först var jag med Vickan och träffade våran handledare, vilket gick mycket snabbt. Sen åkte jag till skolan, biologi, där jag satt och sov igenom lektionen. Efter det åkte jag hem. Hade bara studiestuga och matte kvar och Basse sa att jag lika gärna kunde gå, och det säger man ju inte nej till :D

Börjar bli lite smått orolig för projektarbetet. jag vet inte vad vi har gett oss in på, det verkar vara jättemycket att göra!! Men det ska nog få :)

image205

Ska jag vakna nu?

Jag råkade försova mig idag. Jag drömde att det fanns en ny sport/träningsform där man först skulle tänka på den, sedan titta på den och till sist utöva den. Så varje gång klockan ringde (alltså min väckarklokca) skulle jag tänka på den. Och det gjorde jag, vilket resulterade i att jag 40 minuter efter klockan ringt första gången insåg vad det faktisktiskt var som hände, haha! Men jag hinner nog bli klar ändå :) Jag ska till Vickans skola nu på morgonen för att träffa våran handledare för projektarbetet. Det ska bli jättekul! Men det blir nog mycket att göra.

Yoga

Det var skönt att få tänja lite på musklerna efter all styrka det blivit på senaste tiden. Jag har aldrig varit på yogan på gymmet förut, däremot brukar jag köra hemma med yoga dvd. Jag tror nästan att jag tycker dvdn är bättre. Eller det är ett svårt val, för jag tycker det är roligare att köra när det är fler personer runt omkring plus att det är världens mest störande musik på dvdn. Men dvdn är lite jobbigare. Ja, vi får se om det blir fler yogapass på gymmet eller om det blir här hemma framför tvn. Nu har jag ätit keso och blåbär och är till min förskräckelse alldeles
blå runt munnen och på tänderna. Jag ser ut som jag klätt ut mig inför Haloween, haha!
image204

Stavfel

Daniel, som läser min blogg noggrannt och memorerar varje lite detalj som han sedan återger för mig i skolan (som att jag inte visste vad jag själv skrivit?), han har i alla fall påpekat att jag gör lite för många stavfel. Så nu ber jag om ursäkt om det är någon annan är han som stört sig på detta. Jag ska försöka bättra mig, jag lovar. Så, nu får vi se vad som säga om detta inlägg imorogn ;)

Brann det?

Trots det dåliga vädret jag pratade om igår blev det en fantastisk kväll med en underbar himmel! Det såg nästan ut som att det brann i horisonten.
128810-200

Yoga?

Idag är det sovmorgon. Men det har jag varje morgon förutom fredagar. Egentligen börjar jag hällre tidigt och slutar tidigt, men jag slutar ju inte sent ändå. Senast 14.15 slutar jag medan andra går till 16-16.30 var enda dag. Men jag tycker 3-4 lektioner om dagen räcker gott och väl! :)

Har suttir och funderat på vad det ska bli för träning idag. Det skulle tydligen blåsa en hel del idag, så det blir nog ingen löpning, det får bli på onsdag när det skulle vara lite lugnare. Jag väljer mellan spinning och yoga. Jag tror det blir yoga. Och pilates imorgon. Jag kan behöva lite lugnare träning nu, som omväxling från all löpning och pump det blivit på senaste tiden. Men vi får se vad jag känner för i eftermiddag.

image203

Bröd, choklad och träning

Tråkigt väder idag. Risigt, molning, blåstigt och regning. Men är det höst så är det. Man brukar ju säga "det finns inga dåliga väder, vara såliga kläder". Jag vet inte om jag håller med hela tiden.. Gjorde äntligen klart mitt arbete som skulle varit klart innan jul förra året, hehe.  Men bättre sent än aldrig. Slängde ihop en bröd deg och så fick den stå i ugnen medans jag cyklade ner till gymmet och körde lite Body Pump. Idag blev mitt bröd klart i alla fall. Det är nog första gången det har blivit det. Idag var det inne drygt 2 timmar och 10 minuter! Det är verkligen inget bröd som blir klart på fem minuter. Däremot är det extremt lätt att göra. Inget som behöver stå och jäsa eller så, det är bara att röra ihop. Middagen blev quorn filéer, grönsaker, avokado och mitt nybakade bröd. Gott! :) Nu ska jag se om jag kan hitta något kul på tv så jag kan ta och varva ner med te och mörkchoklad.

image195
image194



I Danmark med ankorna

I brist på annat att göra (eller rättare sagt i brist på annat kul att göra) har jag lekt lite i Photoshop. Denna gång hamnade jag på Danmarks bakgator och självklart hängde kaffet med :)

image193

Lagom är bäst

Många som läser min blogg tror att jag är världens hälsofreak och träningsnarkoman. Detta är verkligen inte fallet! Så nu kommer en gång för alla, sanningen om min träning och hälsa i förhållande till många andra.

Sommaren är nu förbi och tjatet om mat och hälsa ligger på som aldrig förr. Under semestern har folk käkat upp sig ordentligt. De har proppat i sig god mat med högt GI-värde och druckit både snaps och vin. Några extrakilon hör ju till sommaren tycker många och solbrännan täcker ju faktiskt de värsta celluliterna. Har man semester så måste man ju på unna sig både det ena och det andra. Men sen tar ju semestern slut och då ska man försöka klämma ner sig i sina gamla jeans och åka tillbaka till jobbet. Då kommer också ångesten. Tidningar med rubrikerna "Tappa 5 kilo på två veckor" säljs ungefär lika snabbt som man åt upp den där glassen på stranden i somras. Från att ha ätit tårta, glass, pasta och färskpotatis hela sommaren ska man helt plötsligt dricka vetegräsjuice och äta smala proteiner och kolhydrater som pasta och ris är ju helt att glömma. På gymmet är det nu proppfullt av folk som bestämt sig för att kilona nu ska rasa. Med matlådor fyllda av grönsaker och bönor powerwalkar folk till sina jobb där de sedan sitter och suktar över de där nybakade kaffebrödet som luktar så gott ifrån kafeterian. Allt eftersom att hösten börjar sätta sina spår börjar också alla bantare att tröttna. Regnet faller tätare och det blir bilen till jobbet. Vinden viner och en hemmakväll framför tv:n känns mer lockande än en kväll på gymmet. Snart har de flesta tröttnat helt. Själv har jag inte deltagit i detta försök att bli bundis med Anna Skipper. Visst hänger jag omkring på gymmet en hel del, men träna är ju kul! Jag hade inte tänkt bli vare sig bodybuilder eller vandrande pinne. Jag tränar helt enkelt när jag känner för det. Vilket ibland blir så mycket som 7 gånger i veckan, men vissa veckor kanske gymkortet bara kommer till användning en endaste gång. Men bara för att jag tränar och inte ger upp betyder det absolut inte att jag lever av sjögräs, keso och avokado. Jag äter precis det jag känner för, men med måtta. Tro inte att jag tänker ge upp mina snabba kolhydrater i form av couscous, choklad och glass bara för att forskning bevisat att det för att blodsockret åker bergochdalbana. Nej, jag tänker då inte låta någon annan bestämma över vad jag ska äta eller inte äta. Vi har väll alla hört någon gång att lagom är bäst. Då borde ju en blandning av grönsaker, groddar, bönor, glass, choklad och vin vara den allra bästa lösningen.


Löping och backträning

När jag vaknade idag stod termometen på fem grader, det var vindstilla och lite sådär halvmulet. Helt enkelt perfekt löparväder. Jag tog god tid på mig att äta frukost och sitta lite framför datorn, så jag verkligen skulle vakna upp helt och hållet. För det skulle ju bli backar idag, när det nu är det ultimata vädret för det. När jag till slut gav mig iväg hade solen hunnit titta fram och allt eftersom jag sprang blev det varmare och varmare. Tur att jag inte tog långärmat i alla fall. Jag sprang till ett ställe där det är lite mer kupperad terräng. Först är det asfaltsväg med backar som går upp, upp, upp och lite ner och efter ett tag kommer man in på en mindre grusväg som även bitvis är stig. Där är det rellativt plant, men ändå bra övning för att hålla koll på fötterna genom att undvika, rötter, gropar, vattenpölar och lera. När jag kom ut till villaområdena igen och nästan var hemma var jag inte alls så trött som jag hade förväntat mig, dock var jag extremt törstig och uttorkad då de där fem graderna hade blivit till tjugo. Anyway, jag sprang en bit till och landade på garageuppfarten efter dryga 14 km då min hjärna sa nej. För efter en viss nivå är det bara hjärnan som sätter gränserna. Och hjärnan är faktiskt jobbigare att träna upp än kroppen i sig. Jag blev väl nöjd i alla fall. Hälsenan kändes ordentiligt till och från och jag kommer nog få ta stryk av detta imorgon. Men det är då det.

Ironi

Ni kanske läste om min smarta uppfinning igår. Jag var så stolt över den så den fick ett eget inlägg. Tänk att jag tog dessa bilder och plockade ihop det i photoshop. Vad tror ni händer sedan då? JAG GLÖMMER ATT TA DET!! Är inte det ironi?! Hur kunde jag glömma det?! Det var väl förstås för att jag inte gjort någon fungerande sån där makapär. Men idag så jäklar ska jag komma ihåg den!!

Filmkväll

Igår blev det en spantan filmkväll med Maria :) Vi åkte till Ekholmen och hyrde film och köpte godis + en trisslott. Först såg vi lite på Lilla melodifestivalen, eller vad det nu heter, de var ju fakstiskt överlag mycket dåliga! Men Frida var ju bra. Sen skrapade vi trisslotten, det var en nitlott!! :O Vi skulle ju ha en miljonvinst! Vi var ju så nära att vinna lite iaf, det blev två av flera stycken, haha. Sen såg vi Sorority Boys. Haha, den var ju ganska kul. De måste verkligen ha haft mycket damp när de spelade in den och när de skrev den! Haha.

image191
image192

RSS 0.91