Linnea Druid

Var på gymmet idag. Det gick braaaa! Jag hade inte alls ont i knät, men det är väl för att jag har vilat så länge. Det kommer ju säkert tillbka direkt om jag börjar träna som vanligt. Men jag får väl ta det lite försiktigt. Skönt att vara på väg lite lite tillbaka i alla fall, trots att det är en lång väg kvar. Det gick jättebra att rida idag också, som det brukar göra nu för tiden. Jag får världens glädjerus på slutet av passen, för att allt går så perfekt, så jag bara vill omfamna min underbara häst och säga att hon är bäst i världen. För det är hon.

Det fick bli ett kort inlägg. Jag måste skynda mig till bussen nu. Ska till Johan och fortsätta vårat O.C-marathon :D NIIIIICE

Den här dagen ska inte slösas bort med timmar framför youtube. ag har varit ute på en lång cykeltur, blev uppmot en 6 mil skulle jag tro. jag tänke testa mitt knä och se hur bra det håller. Jag blev inte speciellt nöjd med resultatet. Jag vill inte riktigt erkänna det, men jag tror det är över. Jag tror inte mitt knä klarar mer stryk. Det tar verkligen emot att säga det, men jag tror inte det blir någon Vätternrunda i år :´( Jag vet att alla säger "det kommer fler gånger" och det vet jag ju att det gör, men jag vill ju ändå göra nu! Jag är ju så himla pepp! Mina planer är ju att ett helt år efter gymnasiet ska jag bara ägna mig åt att tävla. Jag ska vara med på var enda löpartävling, triathlon, multisport, jag ska vara med på allt!! Men om inte mitt knä blir bra snart så kommer även dessa drömmar gå i kras, jag kommer inte komma i den tävlingskondition jag vill om jag inte får börja köra som vanligt snart.

Nu ska jag inte deppa ihop helt. Snart ska jag åka ner till stan för att handla lite grillstuff till kvällen, ska åka till Rimforsa och grilla med Lise och Ewe, det blir trevligt, och uppiggande :)

Det var så himla kul att rida igår, och jobbigt!! När jag satt upp igår tänkte jag direkt "den här hästen har jag aldrig suttit på förut" Så himla stor skillnad så det går inte att beskriva! Men hon kräver extremt mycket av mig, så det är jag som har en hel del att jobba på, jättessvårt, men jag kommer utvecklas som aldrig förr, det måste jag. Jag kommer få rida två gånger i veckan nu, imorgon också, jag är verkligen stoked!!

Det var så skönt att simma idag, det blev bara en dryg kilometer, men ibland måste man ju ta det lugnt. Min crawlteknik har faktiskt förbättrats sedan sist, jag kanske inte är ett hopplöstfall trots allt.

Har varit ute och plåtat lite ikväll, har inte lagt in något än, men det kommer.

Det var härligt att cykla idag. Hade inte ont i knät alls! Det kändes som jag kunde cykla hur länge som helst, för det gick så bra. Men jag tog mitt förnuft till fånga, jag ska ju inte ta ut mig tills jag får ont, så 4 mil fick räcka. Det var lagom varmt, med hög luftfuktighet. Regnet hängde i luften, men jag fick inte mer än ett par droppar på mig.

Undrar om jag orkar plugga något nu då? Tror nog inte det..

Oj, vad alla kommer få höra det här i skolan! HV vann med 3-2, VAD VAR DET JAG SA?! Trist att inte Linköping vann, men jag hade ju, som sagt inte förväntat mig det heller. Jag skulle satsat lite pengar, så kunde jag varit rik nu, lite chash skulle behövas..

Det är verkligen perfekt väder idag. Jag vet att jag inte borde, men jag kan bara inte hålla mig inne, så jag har tagit lite voltaren och ska ge mig ut på en cykeltur. SEN ska jag fasiken reda ut det här jäkla knäproblemet. JAG VILL BLI FRISK!

Seriöst, det här känns verkligen helt jävla hopplöst! Depression på hög nivå! Mitt knä är verkligen fucked up och det är ju jättemånga som bryr sig. Jag vet inte hur många gånger jag har sagt till mamma och pappa, men jag kan inte påstå att jag har fått så mycket respons. Men det spelar inte så stor roll. Det är ju ingen som kan göra något. Det verkar ju inte som det i alla fall. Nej, nu ska jag inte deppa ihop. Imorse när jag var på gymmet var jag stark i alla fall :D Ökade på ganska många maskiner.

Idag satt jag kvar i skolan till HALV SEX! Det är helt sant! Jag slutar ju klockan kvart över två. Eller egentligen kan man säga ett för sista timmen gjorde vi ingenting, eller inte timman innan heller, haha, okej man kan säga att jag inte gjorde någonting mellan 10 och halv 6.

Igår när jag var på gymmet fick jag ondare än vanligt i knät. Jag körde inte ens kontidion, bara 20 minuter på cykeln + styrka. Jag stapplade fram mellan maskinerna, mest för att jag kände obahag och inte extrem smärta. När jag stretchade, konfiermerade jag min misstanke om att knät var svullet, för visst var det svullet. Det har egentligen varit det i några dagar, men jag har inte riktigt vågat inse det. Det är inte mycket svullet, men när jag går känner jag att det inte riktigt är rätt, det är som att det är någonting som skvalpar runt där inne. Jag började nästan gråta efter mitt lilla misöde på gymmet. Inte för att det gör speciellt ont, utan för att jag blir så orolig för mig själv. Jag vill ju vara BRA! Jag vill kunna träna som jag vill, jag vill ut och springa, cykla, jag vill vara ute i ur och skur, blanda mina älskade distanspass med tuffa intervaller, jag vill kunna vara med på vätternrundan, stockholm maraton, jag vill tävla triathlon och träna med ik akele och jag vill utmana mig med dagliga distanspass under stekande sol i miami.

Det har varnats för regn både på tv och i tidningen, hela veckan skulle det regna, men idag hade de visst fel, för oj så fint det var idag, varmt också! Det firades såklart med en cykelrunda. Dock blev det inte så långt som jag hade velat för, ja som jag säger varje dag, så kändes det i knät. Även höger knä kändes lite idag. Jag tog mig i alla fall runt min runda på drygt 3 mil. Det var verkligen härligt!

Nu måste jag verkligen sova. Det blev bara några få timmars sömn inatt, så nu är jag helt död.Morgondagen börjar med matteprov. Jag har faktiskt försökt att plugga, men det har inte gått, alls.Jag får hoppas på det bästa.

Jag tog en lång promenad idag. Jag skulle egentligen bara gå och hämta min cykelnyckel hos min brorsa i skejtparken för att ge mig iväg med cykeln och fota. Istället för att vända tillbala när jag fått cykelnyckeln fortsatte jag gå, eftersom jag redan hade kameran med mig, stativet släpade jag också runt på. Tyvärr blev vädret lite mulet och inspirationen försvann, så det mer av en promenad än en fotorunda. En lång promenad, två timmar och en kvart, men sjukgymnasten har ju sagt att jag ska promenara. Lite foton blev det i alla fall.

Efter skolan begav jag mig ner till gymmet, där jag träffade Eric. Jag måste erkänna att det var lite pinsamt, för jag vet ju att jag har sagt att jag inte ska gå till gymmet längre, inte har jag någon bra ursäkt heller. Jag är ju bara så träningssugen! :D Men även denna gång höll jag mig borta från min destruktiva konditionsträning och kärde bara styrka, bortsett från uppvärmning, för det måste man ju göra, skadad eller inte.

Okej, om jag ska vara seriös en stund nu. Jag vet inte varför jag försöker intala mig själv att jag är på bättringsvägen när sanningen är att det bara blir sämre och sämre. Om jag inte ens kan vara ärlig mot mig själv, hur ska det här då sluta?

Nu ska ni få höra något oväntat. Igår när jag var på gymmet körde jag ingen kondition!! Det är helt sant! Följer jag inte sjukgymnastens råd så säg ;D Jag stod emot frestelsen att ställa mig på crostrainern och körde istället extra mycket styrka. Jag är så nöjd med mig själv!

Det var så underbart väder imorse när jag vaknade, så jag kunde inte hålla mig borta från cykeln. Jag lyckades ju följa sjukgymnastens råd i hela fem dagar i alla fall. Det gjorde nog inte så jättemycket i alla fall, jag tog det ganska försiktigt, det knäppte några gånger, men det gjorde inte ont. 4 mil i lite lagom tempo, det kändes bra för dag. Nu har jag suttit och softat här ett bra tag och inte gjort någon som helst nytta, så jag tänkte ge mig ut med kameran ett tag och se om jag kan knäppa några trevliga bilder :)

Tema veckan är verkligen soft. Idag har jag inte gjort någonting. bara suttit här och plockat med lite bilder. Körde spinning imorse, tror ni inte att kan fick ont i knät!? Jag som trodde att jag skulle klara mig, det gick ju så bra sist. Men sådan tur ska jag väl förstås inte ha. Igår när jag var på gymmet träffade jag Eric också, trevligt, det var väldigt länge sedan! På senaste tiden har jag träffat ganska många jag känner på gymmet, men det är väl för att jag har kunnat träna efter skolan, eftersom jag inte har kunnat rida. Visst det är ju kul ibland, men jag tycker ändå det är skönare att träna på morgonen, det blir mer seriöst då.

Jag har fixat mitt trådlösa nätverk också, det har varit lite konstigt innan, det har inte visat de nätverk den hittar, men nu funkar det, så jag kan sitta vid mig egna dator i skolan, så slipper jag spring omkring med usb-minne och sådär.

Även denna morgon var jag nere på gymmet, spinning denna gång. Det är första gången sedan jag fick min knäskada, jag har inte vågat innan, eftersom jag får ont av att cykla, men det gjorde inte ont alls! Äntligen lite goda nyheter! Det är så himla skönt att träna på morgonen. Jag verkligen älskar det. Eller, jag gillar att träna på gymmet eller cykla, simma och så, men löpning bör inte göras innan frukost, enligt mig. Det är klart det går. I alla fall kortare sträckor, men man får ju inte in något 15km kvalitétspass på tom mage. Löpning är ju ändå inte aktuellt för mig just nu, men kanske snart? Är det för mycket att hoppas på? Över 5 månader har jag varit skadad nu, jag tycker att det borde ge sig snart..

Föreläsning om sex och samlevnad hela morgonen, soft. snart ska vi ha någonslags "intro" till temaveckan, ännu mer slappande. Så nu ska jag väl surfa runt lite på nätet tills allt drar igång. Om jag ska vara ärlig börjar jag tröttna lite på internet. Jag har ingenting att gå in på, alltid samma sidor. Så sitter jag ju vid datorn hela dagarna i skolan, så det blir ju lite tjatigt. 

Jag överraskade mig själv imorse med att dra iväg till gymmet. Så klockan sex steg jag på bussen och skyndade ner. Min tidsplanering sprack lite för att han som skulle öppna hade försovit sig, så jag kom inte igång förens sju. Trött, seg i musklerna och ont knät, stod jag på crosstrainern en timma. Jag hade all anledning att bryta lite tidigare, och jag var nästan säker på att jag bara skulle köra typ 30-40 minuter, men envis som jag är fortsatte jag. Det var i alla fall riktigt skönt efteråt. Nu har jag tagit mig till skolan och vet egentligen inte varför jag sitter här. Jag hade tänkt att äta lite frukost, och sedan borde jag i alla fall öppna biologiböckerna.

Dagen har inte alls blivit som planerat, men det blir det ju aldrig. Jag hade tänkt att åka ner på stan, först gymmet och sedan köpa lite nödvändigheter som typ smink och sådant tråkigt, som man inte vill lägga pengar på, men ändå måste köpa. Plugga skulle jag ju också göra idag. Mycket. Mina planer sprack redan när min sömnbrist visade sina framfötter och jag sov enda till halv nio. Det hade jag inte planerat med. Efter en seg start på dagen satte jag mig faktiskt med matten, men gav tillslut upp, min mattehjärna verkar vara borta föralltid. Gymmet blev det inte heller, istället gav jag mig ut och cyklade. En kortare runda på omkring 3 mil. Fick inte så ont i knät som jag hade trott! Helt otroligt, lite ont fick jag ju, men det gick att push through.

Igår gick jag på vilda äventyr med Unique. En långpromenad på 1 ½ timma. Trots att vädret var trist och det var någonslags gråbrun färg överallt, så var det riktigt trevligt. In i skogen klampade vi också, det var så otroligt länge sedan jag var i klätterbacken, så jag hittade inte igenom, haha. Jag virrade omkring där i tjock genomblöt mossa och en väldigt exalterad och galopperande häst brevid mig. Jag kom i alla fall tillbaka till stallet helskinnad, men blöt och smutsig.

Jag var på gymmet idag, för första gången på länge eftersom jag har varit sjuk. Det gick jättebra! Crosstrainern gick jättelätt och jag fick upp en hög och bra puls som jag lyckades hålla i drygt en timma. Efter konditonen kände jag mig yr och insåg att det kanske under dagen blivit för mycket kaffe och för lite vatten. Styrkan gick också helt okej, typ som vanligt, men jag kände mig mer och mer yr. När jag tillslut hade tagit mig in i omklädningsrummet kunde jag inte göra annat än att bara sitta och skaka och försöka få ner pulsen lite. Det blev en lång stund i bastun i ett försök att återhämta mig. Bortsett från min yrsel så var allt på topp idag!

Strax innan tio gav jag mig iväg ut på rullskidorna. De nya kläderna var självklart på, till viss del i alla fall. Hade inte lager 2 tröjan och inte midjeväskan. Termomertern visade -5 grader, så jag tyckte det var en bra tid att prova hur pass varmt/kallt det var med kläderna. Svaret är att det faktiskt var helt perfekt. Inte för varmt och inte för kallt. Lagom. Så om det nu är lite kallare under Vasan så blir det nog bra med lager 2 tröjan också. Två och en halv timma långt blev passet, har inte mätt upp någon sträcka än, men jag skulle gissa på omkring 3 mil. Riktigt skönt pass. Det var verkligen vårväder, i mitten av februari liksom, vad är det här? Luften var torr, solen sken, med det var ändå lite mulet/disigt, sådär så att det är ett tunnt, tunnt moln över hela himlen så att solens konturer suddas ut och den himlens blåanyanser tonas ned. Ont i knät fick jag också, redan från början iofs, men efter någon timme ungefär började blodet och cirkulationen smörja lederna och smärtan minskade lite. Jag vet inte hur det kommer gå på Vasan med mitt stackars knä. Men jag är ju envis, ger aldrig upp, vilken iofs kanske inte alltid är bra, men ändå. 

På tal om att vara envis, jag måste berätta en sak som min lärare berättade för mig. Hans kompis hade varit med i Vasaloppet för ett tag sedan. Samtidigt hade han haft en ryggskada och kunde därför inte köra någonting med benen, utan var tvungen att staka hela vägen. Det gjorde han också, benen var paralella hela tiden under tävlingen och han stakade sig fram, även i uppförsbackarna. Det här är inte det mest chockerande, utan lyssna nu, HAN KOM TVÅA!! Säg mig, är det inte väldigt imponerande?

Träningen idag gick verkligen inte bra. Jag har ju kännt att jag har haft ondare än vanligt i knät, så idag tänkte jag ta det lite lugnare och trampa på cykeln istället för crosstrainern. Inte blev det bättre för det. Det gjorde ont hela tiden och efter en kvart så gav jag faktiskt upp, jag insåg att det inte är värt att slita ut mig ännu mer nu precis innan Vasaloppet. Styrka körde jag i alla fall. Men jag tycker inte att man har tränat om man inte har kört mycket kondition. Jag vet inte om jag kanske är konstig som tänker så, men för mig känns det såhär, jag har inte tränat om jag inte har kört hård kondition i minst en timma, med en medelpuls på absolut inte lägre än 185. Uppfyller jag inte dessa krav så räknas det inte till träning, inte för min del i alla fall. Så jag har väl inte tränat idag då, om man ska se der så. Jag har bara, motionerat?

Nu ska jag dricka ut sista slatten te och sedan ska jag gå och lägga mig, har varit trött i sådär två timmar, men inte orkat dra mig till sängen.